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【【相约大峡谷】拉萨、布达拉宫、林芝卧飞9日游】羊卓雍湖 鲁朗林海 藏民家
¥3299起
【编号：XBXZ1】
- 产品特色
- 参考行程
- 费用说明
- 出行须知
产品特色
产品特色：一车一导，全团客人不超17人小包团
A．拉萨洁白哈达接团，旅游车配备氧气
B．行程设计突出人性化，先游览林芝低海跋区域、最后再游览纳木措高海跋景区，有利用减轻高原反应
C．全程无强制自费
A．拉萨洁白哈达接团，旅游车配备氧气
B．行程设计突出人性化，先游览林芝低海跋区域、最后再游览纳木措高海跋景区，有利用减轻高原反应
C．全程无强制自费
参考行程
第1天·
北京-拉萨
住宿：
火车上
餐饮：
推荐行程：
北京乘T27次（20:09分）封闭火车赴拉萨（全程3753公里，行驶约44小时）
北京乘T27次（20:09分）封闭火车赴拉萨（全程3753公里，行驶约44小时）
第2天·
北京-拉萨
住宿：
火车上
餐饮：
推荐行程：
沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。
沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。
第3天·
拉萨-拉萨
住宿：
拉萨
餐饮：
推荐行程：
欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】，16：00分左右抵达日光城——拉萨，车站海拔3658米，乘车前往拉萨市入住酒店，随后作适应性休息。
欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】，16：00分左右抵达日光城——拉萨，车站海拔3658米，乘车前往拉萨市入住酒店，随后作适应性休息。
第4天·
拉萨-米拉山口—林芝—色季拉山口—鲁朗风光
住宿：
八一镇
餐饮：
早、中、晚
推荐行程：
早餐后乘车沿川藏公路（即318国道）赴林芝，途中翻越【米拉山口】（海拔5213米），经工布江达进入林芝地区。途径【中流砥柱】可车上拍照留念（路弯下坡，旅行社特别提醒游客注意自身安全），此处为尼洋河中段转弯处，河水湍激，河床中央有巨石横卧，河水与巨石碰撞后波涛汹涌，气势雄伟。抵达林芝后，经川藏公路赴最美的风景带之一、有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海】（此景点为赠送景点，如因自身原因不参观，则费用不退），途中翻越【色季拉山口（即鲁朗一号观景台）】（海跋4700米，停留拍摄时间20—30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。观赏【鲁朗世外桃园风光（即鲁朗二号观景台）】（停留30-40分钟），【鲁朗】藏语意为“龙王谷”，是“叫人不想家”的地方，而【香巴拉】就是人间天堂、世外桃园的意思。3-4月是鲁朗桃花盛开之时、5-6月是鲁朗杜娟花盛开之时，沿途景色异常壮观美丽。
早餐后乘车沿川藏公路（即318国道）赴林芝，途中翻越【米拉山口】（海拔5213米），经工布江达进入林芝地区。途径【中流砥柱】可车上拍照留念（路弯下坡，旅行社特别提醒游客注意自身安全），此处为尼洋河中段转弯处，河水湍激，河床中央有巨石横卧，河水与巨石碰撞后波涛汹涌，气势雄伟。抵达林芝后，经川藏公路赴最美的风景带之一、有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海】（此景点为赠送景点，如因自身原因不参观，则费用不退），途中翻越【色季拉山口（即鲁朗一号观景台）】（海跋4700米，停留拍摄时间20—30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。观赏【鲁朗世外桃园风光（即鲁朗二号观景台）】（停留30-40分钟），【鲁朗】藏语意为“龙王谷”，是“叫人不想家”的地方，而【香巴拉】就是人间天堂、世外桃园的意思。3-4月是鲁朗桃花盛开之时、5-6月是鲁朗杜娟花盛开之时，沿途景色异常壮观美丽。
第5天·
林芝-林芝
住宿：
八一镇
餐饮：
早
推荐行程：
1、【雅鲁藏布江峡谷景区】（自愿参加680元/人，游览时间约120分钟，此费用含车费、导服、门票、环保车等）。有着世界第一大峡谷之称， 沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花， 还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。
2、【南伊沟旅游风景区】（自愿参加580元/人，游览时间约90分钟，此费用含车费、导服、门票、电瓶车）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族最大的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。
3、【措木及日风景区】（自愿参加580元/人，游览时间约90分钟）是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。
1、【雅鲁藏布江峡谷景区】（自愿参加680元/人，游览时间约120分钟，此费用含车费、导服、门票、环保车等）。有着世界第一大峡谷之称， 沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花， 还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。
2、【南伊沟旅游风景区】（自愿参加580元/人，游览时间约90分钟，此费用含车费、导服、门票、电瓶车）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族最大的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。
3、【措木及日风景区】（自愿参加580元/人，游览时间约90分钟）是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。
第6天·
林芝-拉萨
住宿：
拉萨
餐饮：
早、中、晚
推荐行程：
早餐后乘车返拉萨，途中赠送参观【西藏民俗第一村】或【藏民家访】（赠送景点如客人自原放弃，费用不退）。返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，再次翻越海拔5230米的【米拉山口】，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。
早餐后乘车返拉萨，途中赠送参观【西藏民俗第一村】或【藏民家访】（赠送景点如客人自原放弃，费用不退）。返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，再次翻越海拔5230米的【米拉山口】，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。
第7天·
拉萨-拉萨
住宿：
拉萨
餐饮：
早、中、晚
推荐行程：
乘车前往【布达拉宫】【游览时间1小时左右】。布达拉宫是西藏最大的文物博物馆，珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂。午餐后参观西藏最大的的财神庙【扎基寺】【游览时间1小时】，扎基寺供奉的是财神，是全西藏唯一的一座财神庙，香火十分鼎盛，而且特别灵验。于是，这里每周一拜财神、周三保平安、周五求健康。扎基寺的财神特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶，情况方便的话自备哈达和酥油（带上小勺），并换好零钱进入参拜。
今日购物：工艺品店或其它（参观时间约60分钟）
藏药店或其它（参观时间约60分钟）
自费推荐：民俗风情歌舞表演（《文成公主》大型山水实景表演280/人，《喜马拉雅有氧剧场》280元/380/580元/人，《幸福在路上》歌舞表演280元/人，选其中任意一场观看，约90分钟）
乘车前往【布达拉宫】【游览时间1小时左右】。布达拉宫是西藏最大的文物博物馆，珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂。午餐后参观西藏最大的的财神庙【扎基寺】【游览时间1小时】，扎基寺供奉的是财神，是全西藏唯一的一座财神庙，香火十分鼎盛，而且特别灵验。于是，这里每周一拜财神、周三保平安、周五求健康。扎基寺的财神特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶，情况方便的话自备哈达和酥油（带上小勺），并换好零钱进入参拜。
今日购物：工艺品店或其它（参观时间约60分钟）
藏药店或其它（参观时间约60分钟）
自费推荐：民俗风情歌舞表演（《文成公主》大型山水实景表演280/人，《喜马拉雅有氧剧场》280元/380/580元/人，《幸福在路上》歌舞表演280元/人，选其中任意一场观看，约90分钟）
第8天·
拉萨-拉萨
住宿：
拉萨
餐饮：
早、中、晚
推荐行程：
早餐后从拉萨启程，途中翻越海拔4900米的冈巴拉雷达站，沿途游览西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】（由于海拔原因最多参观时间约30分钟）。【羊卓雍圣湖】藏语为“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，令人心旷神怡。返回拉萨。
今日购物：土特产店或其它（参观时间约60分钟）
今日自费：尼木吞巴景区380元/人（参观时间约90分钟）
早餐后从拉萨启程，途中翻越海拔4900米的冈巴拉雷达站，沿途游览西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】（由于海拔原因最多参观时间约30分钟）。【羊卓雍圣湖】藏语为“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，令人心旷神怡。返回拉萨。
今日购物：土特产店或其它（参观时间约60分钟）
今日自费：尼木吞巴景区380元/人（参观时间约90分钟）
第9天·
拉萨-北京
住宿：
温馨的家
餐饮：
早
推荐行程：
早餐后退房，按指定时间集合，告别西藏，除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下，
随后乘飞机（直飞经停或中转联程航班，航班号及航班时间待定）飞回北京！
早餐后退房，按指定时间集合，告别西藏，除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下，
随后乘飞机（直飞经停或中转联程航班，航班号及航班时间待定）飞回北京！
— 行程附注 —
以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
费用说明
费用包含
1.住宿标准：拉萨、八一镇住宿为经济型标准待评3星酒店双人标准间，酒店均含早餐；全程不提供自然单间，产生单房差由客人自理，酒店加床为钢丝床。
2.用餐标准：全程6早8正餐，正餐餐标15元/人正餐（十人一桌，八菜一汤，不含酒水），以川菜为主，如有忌口者可自备食物，由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。
3.景点门票：布达拉宫、羊湖、鲁朗林海、
1)如遇门票价格调整（一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理；
2)由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，由此要调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，敬请游客谅解；
3)因天气原因不能前往则更换为别的景点，费用不退；
4)行程中赠送项目如客人自愿放弃，费用不退
4.用车标准：当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人每正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还。旅游专业大巴车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备）
5.导游标准：普通话导游服务
6.交通标准：
1）北京—拉萨—北京往返空调火车硬卧（火车上餐自理）直达或者西宁/兰州中转联程票以出团通知为准，只保证出团，不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起。
2）拉萨—北京机票（含机场建设税和燃油税）。直飞经停或者中转联程（成都/重庆/昆明/西安）以出团通知为准，如已出票客人取消只能退回机建燃油。
2.用餐标准：全程6早8正餐，正餐餐标15元/人正餐（十人一桌，八菜一汤，不含酒水），以川菜为主，如有忌口者可自备食物，由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。
3.景点门票：布达拉宫、羊湖、鲁朗林海、
1)如遇门票价格调整（一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理；
2)由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，由此要调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，敬请游客谅解；
3)因天气原因不能前往则更换为别的景点，费用不退；
4)行程中赠送项目如客人自愿放弃，费用不退
4.用车标准：当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人每正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还。旅游专业大巴车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备）
5.导游标准：普通话导游服务
6.交通标准：
1）北京—拉萨—北京往返空调火车硬卧（火车上餐自理）直达或者西宁/兰州中转联程票以出团通知为准，只保证出团，不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起。
2）拉萨—北京机票（含机场建设税和燃油税）。直飞经停或者中转联程（成都/重庆/昆明/西安）以出团通知为准，如已出票客人取消只能退回机建燃油。
费用不含
购物店：全程3个购物店，工艺品、土特产、藏药店
1） 景区内小摊以及购物不算购物
2） 如需购物或参加另行付费的旅游项目，应和旅游者协商一致，同时在当地补签以上自愿去购物店和参加另行付费旅游项目的相关合同。
注：在行程当中如自行打车或租车去往行程内自费景点者，视为自行脱团，一切费用不退！
1） 景区内小摊以及购物不算购物
2） 如需购物或参加另行付费的旅游项目，应和旅游者协商一致，同时在当地补签以上自愿去购物店和参加另行付费旅游项目的相关合同。
注：在行程当中如自行打车或租车去往行程内自费景点者，视为自行脱团，一切费用不退！
出行须知
一、 票务须知：
火车票实名制且为团队票，返程出票后不能办理退票，敬请谅解报价中所包含火车席位为火车硬卧，若出到软卧，请客人现补差价。由于进出藏的列车车票紧张，不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位、也无法保证能挨在一起。实名制车票，随机出票，实名进站，实名上车，敬请谅解。
二、 门票政策：
由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，望请游客谅解。此外，旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。
三、自然条件：
因人力不可抗拒因素（如政治、火车/航班晚点等），造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任，所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的顺序
四、车辆须知：
当地气候条件特殊，旅游车多数无空调或者不开（因为藏区海拔较高，如开空调会引起车行动力缓慢，车中内热外冷易引发游客感冒等）。此外景点之间的车程较长，有晕车的游客请自备晕车药。
五、住宿须知：
西藏还不是完全开放的城市，西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水以及服务，或用餐均会不尽人意，敬请容纳此特殊情况。
六、证件提示：
请带好身份证原件登机(16岁以下儿童须带户口本原件,16岁以上儿童带身份证原件)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任，因参观布达拉宫需要，请客人带好身份证原件。
七、保险：
含旅行社责任险，建议游客自愿购买旅游人身意外险，如在当地发生费用，请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回，并及时与您报名旅行社沟通，以便理赔；单证不全者，保险公司不予理赔。
八、装备要求：
西藏光照强烈，日温差大，旅游线路长。客人应备上墨镜、太阳帽、防晒霜，夏季可同时备上薄衣裤，但不要在西藏穿超短裙一类过度暴露衣裤。去藏北草原，珠穆朗玛峰地区，沿途将住招待所，客人应备上羽绒服、厚毛衣、高帮防滑鞋、卫生纸、个人洗漱用品，可适当带一些高热量食品，如：巧克力、饼干、糖果等。
九、年龄要求：
年满60岁以上的游客需签署健康申明，谨慎入藏。年满70周岁以上游客不建议进藏，如仍想入藏，需家人陪同并出示医院的体检证明，证明身体状况事宜入藏。
十、接待说明：
我社保留适当地情况对旅游线路和日程进行调整的权利，但景点不变。报价不含：火车上的用餐、旅游保险、不含单房差。我社保留因航班及火车时刻调整而引起的行程调整的权利。所出交通票，一经出票不得签转、退换、更改。航班时间点以最后出票为准，不承诺航班；客人如自愿放弃旅游景点、住宿、餐等，我社不退还费用。由于列车、航班等公共交通工具延误或取消，以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的，旅行社不承担责任，但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。
火车票实名制且为团队票，返程出票后不能办理退票，敬请谅解报价中所包含火车席位为火车硬卧，若出到软卧，请客人现补差价。由于进出藏的列车车票紧张，不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位、也无法保证能挨在一起。实名制车票，随机出票，实名进站，实名上车，敬请谅解。
二、 门票政策：
由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，望请游客谅解。此外，旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。
三、自然条件：
因人力不可抗拒因素（如政治、火车/航班晚点等），造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任，所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的顺序
四、车辆须知：
当地气候条件特殊，旅游车多数无空调或者不开（因为藏区海拔较高，如开空调会引起车行动力缓慢，车中内热外冷易引发游客感冒等）。此外景点之间的车程较长，有晕车的游客请自备晕车药。
五、住宿须知：
西藏还不是完全开放的城市，西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水以及服务，或用餐均会不尽人意，敬请容纳此特殊情况。
六、证件提示：
请带好身份证原件登机(16岁以下儿童须带户口本原件,16岁以上儿童带身份证原件)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任，因参观布达拉宫需要，请客人带好身份证原件。
七、保险：
含旅行社责任险，建议游客自愿购买旅游人身意外险，如在当地发生费用，请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回，并及时与您报名旅行社沟通，以便理赔；单证不全者，保险公司不予理赔。
八、装备要求：
西藏光照强烈，日温差大，旅游线路长。客人应备上墨镜、太阳帽、防晒霜，夏季可同时备上薄衣裤，但不要在西藏穿超短裙一类过度暴露衣裤。去藏北草原，珠穆朗玛峰地区，沿途将住招待所，客人应备上羽绒服、厚毛衣、高帮防滑鞋、卫生纸、个人洗漱用品，可适当带一些高热量食品，如：巧克力、饼干、糖果等。
九、年龄要求：
年满60岁以上的游客需签署健康申明，谨慎入藏。年满70周岁以上游客不建议进藏，如仍想入藏，需家人陪同并出示医院的体检证明，证明身体状况事宜入藏。
十、接待说明：
我社保留适当地情况对旅游线路和日程进行调整的权利，但景点不变。报价不含：火车上的用餐、旅游保险、不含单房差。我社保留因航班及火车时刻调整而引起的行程调整的权利。所出交通票，一经出票不得签转、退换、更改。航班时间点以最后出票为准，不承诺航班；客人如自愿放弃旅游景点、住宿、餐等，我社不退还费用。由于列车、航班等公共交通工具延误或取消，以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的，旅行社不承担责任，但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。
